立夏过后节气为小满 ，小满节气气温明显增高 ，雨量也会增多。闷热初夏天气加上潮湿 ，为皮肤病发作提供了条件。一般来说 ，小满节气前后的皮肤病以“风疹”为多 ，“风疹”是儿童常见的呼吸道传染病 ，在这时候皮肤病的治疗上 ，要以疏风祛湿 ，清泻血热为原则。清爽清淡的素食有利于预防这类皮肤病 ，尤其是清利湿热作用的食物 ，如绿豆、冬瓜、黄瓜、马蹄、木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼等。辛辣的食物应该相应减少 ，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮等。
一、小满节气常见的皮肤疾病
1、痱子：痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的 ，分白痱、红痱、脓痱三种 ，多发生在颈、胸背、肘窝等部位 ，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红 ，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹 ，密集成片 ，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛 ，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。平时加强室内通风散热 ，注意皮肤清洁 ，勤洗澡 ，保持皮肤干燥 ，特别是颈部、腋下等褶皱部位。清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓 ，不要用强碱性肥皂洗 ，可涂上六一散等。
2、虫咬类皮肤。褐饕衫コ妗Ⅲ贰⑽谩⒍径辍⒚娴榷ＲФ ，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。外出尤其是在杂草丛生或潮湿处 ，应减少皮肤暴露 ，或在皮肤暴露处涂抹防虫药物。被虫咬后 ，可外用清凉油、风油精或花露水 ，必要时加服扑尔敏。注意切勿搔抓 ，以免感染。
3、光感类皮肤。憾嗉谄し舭尊匀展饷舾姓 ，亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。出门前做好防晒措施 ，如涂上一些防晒用品等？稍谝缴傅枷 ，用息斯敏等抗组胺药物、维生素B和C等。
4、微生物感染类皮肤。浩し舳嗪埂⒉唤嘁椎贾乱恍┗妇驼婢腥 ，引起毛囊炎、脓疱疹、疖、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。应注意勤洗浴 ，勤换衣服 ，避免汗渍 ，；てし艚嗑。如出现感染 ，应在医生指导下使用抗菌素药膏等。
二、其他疾病预防
1、脾胃易受损：很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题 ，其中的原因 ，一方面是由于入夏后人体胃口自然变差 ，消化功能受影响；另一方面由于人们贪凉嗜好冰寒的食物 ，刺激肠胃 ，使胃受到强烈的低温刺激后 ，血管骤然收缩 ，从而影响胃肠道消化液的分泌 ，导致生理功能失调。夏季养护脾胃 ，最好能多进稀食 ，吃粥喝汤 ，既能生津止渴、清凉解暑 ，又能补养身体。此外 ，新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。而从冰箱里取出来的食物 ，最好不要急着吃 ，应在常温下放一会儿再吃 ，且一次不要吃得太多 ，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。
2、预防菌。合妇粤〖彩窍募咀畛＜某Φ来静 ，控制菌痢的关键是早发现、早治疗；其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生 ，不吃生冷蔬菜 ，不吃不洁瓜果 ，不吃腐败变质或不新鲜的食物 ，养成饭前便后洗手的习惯。忌辛热刺激食物。韭菜、羊肉、辣椒、鲜辣椒粉和浓茶、酒、各种咖啡饮料 ，都是强烈的刺激品 ，可致血管痉挛收缩 ，使粘膜充血、水肿、破损 ，故忌用。另外 ，在恢复好转期间的患者 ，由于肠胃较弱 ，仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物 ，如凉拌蔬菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等。
3、预防口疮：初夏时节气候干燥 ，人易上火 ，所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除了干燥的气候 ，焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足也很有关系 ，因此要相应地在饮食、心理等方面进行调整？诖颊咭嗍澈渴澄 ，以促进创面愈合 ，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等；多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物 ，有利于溃疡愈合。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物 ，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉；忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝水 ，多吃纤维素丰富的食物 ，保持大便通畅 ，也有助于减少口疮发作。
立夏过后节气为小满 ，小满节气气温明显增高 ，雨量也会增多。闷热初夏天气加上潮湿 ，为皮肤病发作提供了条件。一般来说 ，小满节气前后的皮肤病以“风疹”为多 ，“风疹”是儿童常见的呼吸道传染病 ，在这时候皮肤病的治疗上 ，要以疏风祛湿 ，清泻血热为原则。清爽清淡的素食有利于预防这类皮肤病 ，尤其是清利湿热作用的食物 ，如绿豆、冬瓜、黄瓜、马蹄、木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼等。辛辣的食物应该相应减少 ，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮等。
一、小满节气常见的皮肤疾病
1、痱子：痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的 ，分白痱、红痱、脓痱三种 ，多发生在颈、胸背、肘窝等部位 ，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红 ，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹 ，密集成片 ，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛 ，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。平时加强室内通风散热 ，注意皮肤清洁 ，勤洗澡 ，保持皮肤干燥 ，特别是颈部、腋下等褶皱部位。清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓 ，不要用强碱性肥皂洗 ，可涂上六一散等。
2、虫咬类皮肤。褐饕衫コ妗Ⅲ贰⑽谩⒍径辍⒚娴榷ＲФ ，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。外出尤其是在杂草丛生或潮湿处 ，应减少皮肤暴露 ，或在皮肤暴露处涂抹防虫药物。被虫咬后 ，可外用清凉油、风油精或花露水 ，必要时加服扑尔敏。注意切勿搔抓 ，以免感染。
3、光感类皮肤。憾嗉谄し舭尊匀展饷舾姓 ，亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。出门前做好防晒措施 ，如涂上一些防晒用品等？稍谝缴傅枷 ，用息斯敏等抗组胺药物、维生素B和C等。
4、微生物感染类皮肤。浩し舳嗪埂⒉唤嘁椎贾乱恍┗妇驼婢腥 ，引起毛囊炎、脓疱疹、疖、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。应注意勤洗浴 ，勤换衣服 ，避免汗渍 ，；てし艚嗑。如出现感染 ，应在医生指导下使用抗菌素药膏等。
二、其他疾病预防
1、脾胃易受损：很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题 ，其中的原因 ，一方面是由于入夏后人体胃口自然变差 ，消化功能受影响；另一方面由于人们贪凉嗜好冰寒的食物 ，刺激肠胃 ，使胃受到强烈的低温刺激后 ，血管骤然收缩 ，从而影响胃肠道消化液的分泌 ，导致生理功能失调。夏季养护脾胃 ，最好能多进稀食 ，吃粥喝汤 ，既能生津止渴、清凉解暑 ，又能补养身体。此外 ，新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。而从冰箱里取出来的食物 ，最好不要急着吃 ，应在常温下放一会儿再吃 ，且一次不要吃得太多 ，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。
2、预防菌。合妇粤〖彩窍募咀畛＜某Φ来静 ，控制菌痢的关键是早发现、早治疗；其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生 ，不吃生冷蔬菜 ，不吃不洁瓜果 ，不吃腐败变质或不新鲜的食物 ，养成饭前便后洗手的习惯。忌辛热刺激食物。韭菜、羊肉、辣椒、鲜辣椒粉和浓茶、酒、各种咖啡饮料 ，都是强烈的刺激品 ，可致血管痉挛收缩 ，使粘膜充血、水肿、破损 ，故忌用。另外 ，在恢复好转期间的患者 ，由于肠胃较弱 ，仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物 ，如凉拌蔬菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等。
3、预防口疮：初夏时节气候干燥 ，人易上火 ，所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除了干燥的气候 ，焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足也很有关系 ，因此要相应地在饮食、心理等方面进行调整？诖颊咭嗍澈渴澄 ，以促进创面愈合 ，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等；多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物 ，有利于溃疡愈合。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物 ，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉；忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝水 ，多吃纤维素丰富的食物 ，保持大便通畅 ，也有助于减少口疮发作。